| 森之宮屋内プール |
 |
| 利用時間 |
|
|
９：００〜２０：３０ 受付は２０：００まで |
|
| 休館日 |
|
|
月曜日（休日の場合は翌日が休館）
年末年始（１２月２８日〜１月４日） ※施設内点検などの為、臨時休館することもあります。 |
|
| 料金 |
|
| |
|
|
プール利用料
| |
1回券
(当日券) |
回数券
（11回分） |
定期券
（1カ月） |
大人
(16歳以上65歳未満) |
700円 |
7,000円 |
4,900円 |
高齢者
(65歳以上) |
350円 |
3,500円 |
2,450円 |
子ども
(16歳未満)
|
350円 |
3,500円 |
2,450円 |
■障害者の方は、利用料が免除されます。（常時介護される方も免除）
■高齢者及び障害者の方は証明できるものをご掲示ください。
■保護者同伴の場合、6歳未満の方は利用料が免除されます。※保護者1名につき子ども2名まで
・プール回数券･プール定期券は以下の屋内プール（25ｍ）で共通利用できます。
| 扇町・都島・下福島・此花・中央・西・大阪・大正・真田山・西淀川・東成・生野・森之宮・城東・阿倍野・住之江・住吉・長居・平野・西成 |
・プールにおいて、小学生4年生以下の方は保護者の同伴が必要です。※保護者1名につき子ども2名まで
・プールでは水泳帽子を着用してください。また、水着以外での入場はできません。
・プールには遊具の持込はできません。
|
|
| 教室スケジュール |
|
| |
|
|
| 時間／曜日 |
火曜日 |
水曜日 |
木曜日 |
金曜日 |
土曜日 |
日曜日 |
9:00
|
|
|
|
|
|
|
10:00
|
|
|
|
|
大人教室 |
子ども教室
《8〜21級》 |
| 11:00 |
|
アクアビクス |
かんたんアクア |
アクアビクス |
子ども教室
《1〜7級》 |
| かんたん歩く |
歩く教室 |
| 12:00 |
|
|
|
|
|
| 大人教室 |
大人教室 |
大人教室 |
大人教室 |
|
大人教室 |
13:00
|
じっくりスイム |
14:00
|
歩く教室 |
歩く教室 |
歩く教室 |
歩く教室 |
子ども教室
《2〜21級》 |
歩く教室 |
15:00
|
かんたん
シェイプアップ |
子ども教室
《12〜21級》 |
子ども教室
《12〜21級》 |
子ども教室
《12〜21級》 |
子ども教室
《1〜21級》 |
|
| |
16:00
|
|
子ども教室
《1〜21級》 |
子ども教室
《1〜21級》 |
子ども教室
《1〜21級》 |
子ども教室
《1〜15級》 |
|
17:00
|
|
子ども教室
《1〜15級》 |
子ども教室
《1〜15級》 |
子ども教室
《1〜15級》 |
|
|
18:00
|
育成 |
育成 |
育成 |
育成 |
育成 |
|
19:00
|
|
じっくりスイム |
じっくりスイム |
じっくりスイム |
|
|
| 20:00 |
|
|
|
|
|
|
| 21:00 |
|
|
|
|
|
|
|
|
| 教室のご案内 |
|
| |
|
|
子ども対象の教室
| １ヶ月教室
（週１回、月４回セットの教室です。） |
対象 |
定員 |
受講料 |
子ども教室（６０分）
初歩（水慣れ）から４泳法の習得まで、能力に合ったクラスで、やさしく楽しく練習していきます。夏休みには短期教室も開講します。 |
３歳〜中学生 |
８０名 |
月４回
４，２００円 |
| １ヶ月教室
（火曜日〜土曜日、週５回の教室です。） |
育成コース（６０分）
各泳法のより高度な泳力、技術を身につけ、各種大会への参加を目指します。意欲的、積極的に記録を伸ばしていきます。
|
小・中学生 |
２０名 |
１ヶ月
７，３５０円 |
大人対象の教室 ※子ども教室と育成コース以外は受講時にプール利用料が必要です。
| １ヶ月教室
（週１回、月４回セットの教室です。） |
対象 |
定員 |
受講料 |
じっくりスイム（６０分）
４泳法（クロール・背泳ぎ・平泳ぎ・バタフライ）の中から希望する泳法を１つ選び、１ヶ月単位でじっくり練習するクラスです。 |
中学生以上 |
３０名 |
月４回
１，２００円 |
アクアビクス（６０分）
音楽に合わせて、楽しく無理なく全身運動をします。筋力、体力、バランス感覚の向上、ストレス解消に効果的なプログラムです。 |
１６歳以上 |
| 自由参加教室
（受講したい日を選べる１回毎の教室です。） |
大人教室（９０分教室）
クロールの練習を基本に、他の３泳法（背泳ぎ・平泳ぎ・バタフライ）の中から希望する泳法を１つ選び、合わせて、練習していくクラスです。 |
中学生以上 |
３０名 |
１回券
５００円
回数券（１１枚）
５，０００円 |
歩く教室（６０分教室）
水の浮力と抵抗を利用した、ひざや腰への負担が少ない歩行運動のプログラムです。運動不足解消、基礎体力づくりに最適です。 |
１６歳以上 |
１回券
３００円
回数券（１１枚）
３，０００円 |
かんたん歩く（３０分教室）
高齢者の方、体力に自信の無い方にも安心して参加いただける歩く教室の入門プログラムです。30分でも充分効果あります。 |
１６歳以上 |
３０名 |
１回券
２００円
回数券（１１枚）
２，０００円 |
かんたんアクア（３０分教室）
かんたんな動作で楽しめるアクアビクスの入門プログラムです。高齢者の方、体力に自信のない方でも無理なく全身運動できます。 |
かんたんシェイプアップ（３０分教室）
水中用ミットを使用して、かんたんな筋力トレーニングをします。身体を引きしめたい方にお勧めです。 |
※30分教室及び60分教室の回数券は、右記の屋内プールで共通利用できます。（東淀川･森之宮・住吉・西成）
・一度納められました受講料はお返しすることができません。
・定員を超えた場合は、入場制限します。
※教室の時間、内容などについては、プールへ直接お問い合わせください。
|
|
