________02月05日

02/28
あと2大会。来シーズンにつながる滑りをしたい
02/16
自分のために父が転職し、家も引っ越したと聞いて・・・
02/05
世界スプリント総合4位には、悔いが残りました。
01/27
地元長野でW杯初優勝できて、とてもうれしかったです。




  世界スプリントは総合4位 という結果だったのですが、自分としては4種目 (500mと1000mを初日、2日め各1回と計4回滑る)中、すごくよかったとい える滑りができなかったことに悔いが残りました。
 周囲の方々はこの成績にすごく良い評価をくださっているし、もちろん自分でも今までのこの大会の最高順位 なので嬉しく思ってはいるんですが、正直に言えば、まだまだこの結果では満足はしていません。得意の1000mで自分の持ち味が出せなかったというのも、自分で納得が行かなかったですし。
「レースでいつも練習してる時の滑りが出来ない」ということがないように、もっともっと練習して、今回の悔しさを練習にぶつけて頑張りたいと思います。
 これからまだまだ試合は続きますが、1つ1つが経験なので、1レース1レースを大切にオリンピックまで階段のように積み重ねていきたいですね。

 世界スプリントは短距離(500、1000m)の大会ですが、私の場合、高校1年 生までは中長距離(1500、3000m)選手だったこともあり、今もそのとき得意だった1500mを捨てられずにいるというか、両方の大会に出ています。一番好きな距離は1000mですが、たとえば500を中心に練習していると1000では最初の入りが早いけれど、最後でスタミナが落ちてガクッとなってしまい、1500を主にすると1000ではイーブンペースで滑ってしまってタイムが伸びないという滑りになってしまうようにも思うので、500も1500も練習していれば、スピードとスタミナの両方が1000に生きてくるんじゃないかと考えて、3つの距離を滑っているんです。
1000を滑る選手なら、1500も滑れるんですが、いざ両方の大会に出ようとす ると、短距離と長距離の大会は別ですし、世界クラスの大会のキップをとるために国内予選なども含めてたくさん大会に出なくてはならないので、現実問題かなりたいへんなんです。シーズンが始まると休むまもなく大会に出ていますが、今は基礎体力やスタミナをつけるため、たくさん滑ることが必要なときだと思っていますから、とにかくがんばるのみです。

 4歳のころからスケートをしてきて、スタミナとスケーティングにはそれなりに自信も持てるようになりました。テクニックでは氷を滑らすというか、氷のとらえ方のようなものがあるんですが、最近は長距離だけでなく、短距離でも氷をとらえられるようになってきた感覚があります。それって距離によっても違うんです。小さいころはただ滑っていただけなんですけれど…。

 陸上トレーニングでは400、800mをよく走ります。私はこのくらいの距離を走るのに筋肉が適しているようなんです。あとは自宅のある蓼科の山間を走っています。最近はトレーナーの方にも指導していただいていて、今までやったことのなかったトレーニングもするようになりました。
 競技者としてはしあわせなことに、故障を抱えていないんです。怪我はほとんどしません。ものすごく気をつけているからというより、小さいころから両親が、どんなスポーツもやっていけるようにとランニングや縄跳びで鍛えてくれていたので、基礎トレーニングがばっちりできているおかげという気がします。

さて、25日には今いるドイツのインツェルを離れて、フィンランドに移動し ます。今週もがんばります。
 

   AKI'S KEYWORD

■占い
 うお座B型。動物占いはトラです。トラは仕事熱心な人が多いらしいのですが、やらなきゃいけないことはコツコツとやるタイプだと思います。ふだんはおっとりしているというか。遊ぶときと練習のときとで全然違いますね。でもどんなときでもマイペースなのは同じです。3人きょうだいの末っ子なので、負けず嫌いで、状況を見てうまい具合に切り抜けていくのは得意かもしれません。

■視力
左右とも1.5です。目はいいですね。

■憧れの選手
高橋尚子さんです。以前、スポーツ賞の表彰式でお会いしたことがあるんですけど、すごい方なのに腰が低いというか、気さくだなぁという印象がありました。練習をとてもがんばっていらっしゃる方として、尊敬しています。小出義雄監督の「君ならできる」などの何冊かの本も読ませていただいてます。

■読書
たくさんは読めていませんが、恐い本とか、感動的なものが好きです。「リング」も読みましたよ。今回の遠征では飛行機の中で宮部みゆきさんの「龍が眠る」を読みながら来ました。まだ途中です。
 

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