財団法人 大阪市スポーツ・みどり振興協会 スポーツ事業部・大阪市体育協会
大阪プール
施設利用案内 イベントスケジュール 水泳教室 水泳教室時間割 スケート教室 スケート場ができるまで アクセス・お問合せ
水泳教室のご案内
大人教室
プライベートレッスン
水中ウォーク
アクアビクス
かんたんアクア
幼児教室
ジュニア教室
親子教室
大人教室(自由参加制)
トップページへ戻る
 かんたんアクア
《受講料》(1ヵ月あたり)
  週1回受講 週2回受講 週3回受講
65歳未満 4,200円 5,250円 6,300円
65歳以上 3,150円 4,200円 5,250円

※大人対象教室の週2回受講・週3回受講については、「大人教室」「水中ウォーク」「アクアビクス」「かんたんアクア」の中から組合せを選べます。
《例》週2回の場合⇒大人教室(週1回)+アクアビクス(週1回)
      週3回の場合⇒大人教室(週2回)+水中ウォーク(週1回)

《特徴》
◇音楽に合わせて、楽しく・無理なく全身運動を行なうことができます。筋力・体力・バランス感覚の向上、ストレス解消に最適なプログラムです。

《クラス設定》
練習時間が50分のクラスです。定員20名
アクアビクス入門のクラスです。「ダンスはちょっと」という方でも、かんたんな動作のみなので気軽に挑戦していただけます。

《開催時間及び種目》

火曜日 14:10〜15:00 かんたんアクア 50分
日曜日 14:10〜15:00 かんたんアクア 50分

1度収められた受講料はお返しすることができません。
定員を超えた場合は入場制限を行ないます。


 

(c) Osaka City Sports and Greenery Association. All right reserved.